มาโยกย้ายร่างกายไปกับโยคะมาโยกย้ายร่างกายไปกับโยคะ

โยคะ เป็นการฝึกตนเองที่กำเนิดมาจากประเทศอินเดียที่มีมานานกว่า 5,000 ปีในปัจจุบันโยคะเป็นอีก 1 กิจกรรมที่ได้รับความสนใจฝึกกันอย่างแพร่หลาย ในบรรดากลุ่มผู้หญิง โดยเฉพาะดาราหนังJAVญี่ปุ่นซับไทย เพราะเป็นกิจกรรมที่เล่นได้ง่ายไม่ต้องลงทุนอะไรมากนัก ผู้ฝึกหลายท่านเชื่อว่าการเล่นโยคะจะช่วยทำให้ผอมลงได้ จริงๆ แล้วการฝึกโยคะไม่ได้มีจุดประสงค์หลักเพื่อลดน้ำหนัก ใครที่อยากอยู่ในแบบดาราหนังJAVญี่ปุ่นซับไทยนี่อาจจะไม่ให้การ ออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับคุณ เพราะนำพลังงานออกมาใช้ไม่มากนักถ้าเทียบกับการออกกำลังกาแอโรบิคชนิดอื่นๆ

คิดถึงแฟนเก่าที่เคยเอากันคิดถึงแฟนเก่าที่เคยเอากัน

เรื่องมันมีอยู่ว่าผมนั้นไปเที่ยวกับเพื่อนที่ร้านเหล้าซึ่งเคยเป็นร้านประจำที่ผมกับแฟนเก่าไปกันบ่อย ๆ ผมเพิ่งเลิกกับเธอได้เดือนเดียวเองครับเพราะว่าผมมันไม่ดีเอง ติดหนังหีจนละเลยเธอไป การที่ผมได้ไปที่นั่นทำให้ผมคิดถึงเธอขึ้นมาเลยเฮิร์ทจัดชุดใหญ่จนเมาได้ที่ ผมจึงกดมือถือโทรหาแฟนเก่าซึ่งเธอก็รับและพูดคุยกับผมแบบปกติเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นระหว่างเรา จนเมื่อผมบอกว่าคิดถึงเธอก็เงียบไปแต่ยังไม่วางสายและผมก็บอกต่อว่าขอไปหาได้มั้ย เธอก็เงียบไปพักใหญ่ก่อนจะตอบว่าก็ได้ เท่านั้นแหละครับผมรีบขิ่งแก๊งเพื่อนกลับก่อนแล้วรีบขับตรงไปยังบ้านของเธอทันที

กิริยาของคนรักที่ไม่น่าคบหาเป็นอย่างมากกิริยาของคนรักที่ไม่น่าคบหาเป็นอย่างมาก

การที่เราจะรักกันกับใครนั้นมันก็จะต้องดูใจและเรียนรู้กันไปเรื่อย ๆใช่ไหมล่ะไม่ใช่แค่มานอนดูหนังโป๊แล้วแยกย้ายกันไปเพราะเมื่อไหร่คุณยังมองไม่เห็นนิสัยหรือเนื้อแท้ของเขาจริงๆวันหนึ่งถ้าเขาได้เผยมันออกมาคุณอาจจะเสียใจในภายหลังก็ได้เอาล่ะเพราะฉะนั้นแล้วทางที่ดีเรามาตรวจสอบกันสักหน่อยดีกว่าว่าคนรักของคุณนั้นเขามีกิริยาไม่น่าคบหาเหล่านี้บ้างหรือเปล่าเพราะถ้ามีสองสามข้อตามที่เราได้บอกเอาไว้เมื่อไหร่บอกเลยว่าคุณเตรียมโบกมือลาแล้วไปหาคนดูหนังโป๊คนใหม่ได้เลยเพราะไม่เช่นนั้นคุณจะต้องทนทุกข์กับนิสัยที่ไม่น่าคบหาของเขาต่อไปอย่างแน่นอน

ครั้งหนึ่งเคยโดนติวเตอร์รุ่นพี่กระหน่ำหีครั้งหนึ่งเคยโดนติวเตอร์รุ่นพี่กระหน่ำหี

เราอั้มตอนนี้ก็ขึ้นปีสี่แล้วซึ่งเราเคยมีเรื่องเสียวๆไม่น้อยเลยเหมือนกันโดยมันเกิดขึ้นเมื่อสมัยเรายังเรียนอยู่ม.ปลายในตอนนั้นถือเป็นครั้งแรกของเราก็ว่าได้ซึ่งในตอนนั้นเราก็ไม่รู้เหมือนกันว่าชอบจริงๆหรือแค่อยากรู้อยากลองกันแน่หรือมันอาจจะเป็นทั้งสองอย่างเลยก็ได้แล้วเรื่องมันก็มีอยู่ว่าตอนนั้นมีรุ่นพี่มาช่วยติวหนังสือให้เรากับเพื่อนๆแต่พี่คนนี้เขาจะมาแค่ช่วงวันอาทิตย์ตอนบ่ายเท่านั้นและด้วยความที่เราไปเรียนทุกอาทิตย์จึงทำให้เราสนิทกับพี่เขาอย่างรวดเร็วจนกระทั่งได้มีการโทรคุยกันบ่อยๆไม่นานพี่ที่มาติวให้ก็นัดเจอกับเราแล้วไปเที่ยวด้วยกันพอเที่ยวเสร็จระหว่างทางที่จะกลับพี่เขาก็ได้พาเราแวะหอพักเมื่อถึงแล้วก็ขึ้นไปนั่งกันจากนั้นเพื่อนพี่เขาก็ได้ขอตัวออกไปทำธุระข้างนอกจึงทำให้ในห้องนั้นมีเรากับพี่เขาเพียงสองคนหลังจากนั้นฉากรักอันเร่าร้อนแบบในหนังxxxมันก็ได้เริ่มต้นขึ้นเมื่อจู่ ๆพี่เขาก็ดึงตัวเราเข้าไปจูบวินาทีนั้นเราตกใจมากเพราะนั่นถือว่าเป็นครั้งแรกของเราและเราเองก็ทำตัวไม่ถูกหลังจากนั้นพี่เขาก็ไม่ถามเราสักคำเลยว่าต้องการไหมแต่ในทางกลับกันพี่เขากลับจับเรานอนลงแล้วยกขาเราขึ้นพร้อมกับแยกออกหลังจากนั้นเขาก็เข้ามาเลียจุดเสียวของเราจนแทบขาดใจส่วนเราก็ทำได้แค่เพียงกอดและจูบเขาเท่านั้นจากนั้นควยใหญ่ๆของเขาก็ได้เข้ามาในร่องหีเราเมื่อเขาจับมันกดเข้ามาอย่างรุนแรงจากนั้นทำนองรักมันก็ดำเนินขึ้นต่อไปเรื่อย ๆจนกระทั่งเราได้ยินเสียงเพื่อนพี่เขากำลังเข้ามาพวกเราก็เลยต้องรีบใส่เสื้อผ้ากันเสียก่อนซึ่งเมื่อเพื่อนเขาเข้ามาที่ห้องแล้วเรากับพี่เขาก็นั่งอยู่ได้ไม่นานเท่านั้นเพราะอารมณ์กำลังค้างจึงขอเพื่อนพี่เขากลับก่อนแต่พอมาถึงห้องอารมณ์เราดันไม่มีแล้วก็เลยชวนพี่เขาไปดูหนังxxxริมทะเลอีกครั้งในวันถัดมาซึ่งพอเช้าของอีกวันเราก็เตรียมตัวรอพี่เขามารับแล้วเดินทางไปยังที่พักทันทีเมื่อถึงแล้วพี่ติวเตอร์คนนั้นก็ไม่รอช้าที่จะเปิดหนังxxxให้เราดูทันทีทั้งยังเข้ามากอดจูบเราอีกด้วยจากนั้นเราเลยตอบกลับเขาด้วยการลงไปอมควยให้เขาเหมือนในหนังxxxบ้างผ่านไปสักพักเราก็บอกให้เขานอนลงแล้วขึ้นไปคร่อมควยเขาแบบในหนังxxxแล้วค่อยๆขย่มไปตามจังหวะโดยมีเสียงของเตียงนอนสั่นไหวไปตามจังหวะด้วยหลังจากนั้นไม่นานเหมือนว่าทั้งเราและเขาจะเสร็จพร้อมกันก็เลยช่วยกันรัวเอวใส่กันจนในที่สุดน้ำเงี่ยนใสๆเหมือนของพระเอกหนังxxxมันก็ได้ไหลออกมาเต็มไปหมดและเมื่อเสร็จแล้ววันนั้นเราทั้งคู่ก็หลับทันทีจนเมื่อมาถึงปัจจุบันเราเลิกคุยกับพี่คนนั้นไปนานแล้วแต่ยังจำลีลาการเย็ดเขาได้ขึ้นใจเลยล่ะ

จับเมียปี้ใต้น้ำจับเมียปี้ใต้น้ำ

บ้านเราติดคลองและน้ำในคลองนี้ก็ใสน่าเล่นตลอดทั้งปี ผมกลับบ้านทีไร ต้องโดดน้ำเล่นทุกที บ้านผมอยู่แถวแม่กลอง และลำคลองเยอะ เลือกเล่น น้ำได้อย่างสบายใจ และวันนี้เพื่อนผมก็มาเที่ยวที่นี่ด้วยเช่นกัน พวกเรามา กัน 5 คน มีผม แฟนผมและเพื่อนอีก 3 คนเป็นผู้ชาย ตอนเย็นผมกับแฟนก็ โดดน้ำเล่นกันอย่างสนุกและผมก็บอกกับแฟนว่าเดี๋ยวจะทำให้เสียว ผมเคย เห็นหนังAV ญี่ปุ่นเล่นแบบนี้กัน คือดำน้ำลงไปแล้วก็เลียหีเธอในน้ำ มันเป็น อะไรที่ตื่นเต้นมาก

จับได้ว่าเมียร่านจับได้ว่าเมียร่าน

เมียผมทำงานเป็นพนักงานโรงงานครับ เมื่อเดือนก่อนผมซื้อมือถือเครื่องใหม่ให้ เพราะ เครื่องเก่าหาย ผมผูกบัญชีกูเกิ้ลในมือถือของเมียไว้ กับอีเมลผมทั้งหมดครับ จริงๆก็เพราะ เมียผมสมัครอะไรไม่เป็น แล้วผมก็ซิงค์รูปถ่ายไว้กับอีเมล์ผมด้วย เผื่อมือถือหายอีก รูปจะ ได้ยังอยู่ แต่ผมกับเมียปกติเราจะไม่ยุงมือถือของกันและกันอยู่แล้วนะครับ ถือว่าเป็นของ ส่วนตัว

เซ็กส์ขั้นเทพทำได้ไม่ยากหากลองสิ่งนี้เซ็กส์ขั้นเทพทำได้ไม่ยากหากลองสิ่งนี้

คนรักกันจำนวนมากคนมัวแต่คนหาทริคเด็ดๆว่าทำยังไงให้ไปถึงจุดยอดได้ง่ายขึ้นแต่บางคนก็บอกอีกว่าแม้ว่ามันจะช้าก็ยังดีกว่ามันไปไม่ถึงเลยเพราะการมีเซ็กส์แล้วไปถึงจุดยอดนั้นมันไม่ได้ง่ายเหมือนที่เราดูหนังโป๊เลยแต่เพื่อความสุขของทุกคนเราเลยไปสรรหาสารพัดวิธีที่จะมาช่วยให้คุณไปถึงจุดยอดด้วยกลวิธีต่างๆที่ไม่ต้องใช้แรงอะไรมากมายเอาล่ะเราไปดูกันไปพร้อมเลยดีกว่าว่าทำอย่างไรถึงจะไปถึงจุดยอดนั้นได้ตามที่ใจเราปรารถนาถ้าพร้อมแล้วก็อย่ารอช้าเราไปดูกันเลย

อยู่นิ่งๆผู้ชายก็มาหา รวมทริคที่จะทำให้เขาสนใจอยู่นิ่งๆผู้ชายก็มาหา รวมทริคที่จะทำให้เขาสนใจ

แอบชอบผู้ชายคนหนึ่งอยู่แต่ไม่กล้าบอกมันก็ปวดหัวใจดีเหมือนกันนะเพราะเป็นผู้หญิงมักถูกสอนมาว่าเมื่อรักใครก็ไม่ควรออกตัวแรงเพราะถ้าเขาไม่ดูหนังเอ็กออนไลน์ (โป๊) ด้วยก็จะหน้าแตกเอาได้เพียงแต่มองจนสุดท้ายคนอื่นก็ได้เขาไปครองซึ่งบกเลยว่าถ้ายังยึดติดอยู่กับคำที่เขาสอนอยู่แบบนี้รับรองว่าได้ขึ้นคานแล้วไปดูหนังเอ็กออนไลน์ (โป๊) อยู่ๆคนเดียวแน่นอนแต่จะทำไงได้ล่ะให้บอกตรงๆก็คงไม่กล้าแต่เดี๋ยวก่อนสมัยนี้ควรหมดยุคอายได้แล้วเพราะผู้ชายบางคนก็ชอบให้สาวๆเป็นฝ่ายชวนดูหนังเอ็กออนไลน์ (โป๊) ก่อนนะและวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการอ่อยหนุ่มๆให้เขาหันมาสนใจคุณกันจะมีอะไรบ้างมาดูกันได้เลย

สวยปังสั่งได้ กับเคล็ดลับง่ายๆในการไดเอทสวยปังสั่งได้ กับเคล็ดลับง่ายๆในการไดเอท

หลายคน ประสบปัญหากับการลดน้ำหนัก บางคนไม่รู้ว่าการลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับตัวเองควรทำอย่างไร หรือบางคนก็เห็นดาราหนังโป๊มีหุ่นดีเลยใช้วิธีตามแบบเขา จริงๆแล้วการลดน้ำหนักเป็นวิธีการของแต่ละบุคคลที่ไม่สามารถเลียนแบบหรือนำมาปรับใช้แบบเป๊ะๆได้ ดังนั้นการจะลดน้ำหนักจึงต้องพิจารณาจากร่างกายของเราเองเป็นหลัก 1.ควบคุมปริมาณที่กินเข้าไป หากต้องการลดความอ้วนราว ๆ 0.5-1 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ ควรลดปริมาณอาหารต่อวันลงประมาณ 500-750 กิโลแคลอรี เช่น ถ้ากินอาหารวันละ 3 มื้อ ก็ควรลดปริมาณอาหารลง เฉลี่ยมื้อละ 200-250 กิโลแคลอรีต่อวัน อาจทำได้โดยตัดขนมนมเนยหลังมื้ออาหารออกไป รวมทั้งเปลี่ยนวิธีปรุงอาหารใหม่ จากผัด ทอด ก็เปลี่ยนมาเป็นตุ๋น นึ่ง ต้ม ย่าง

ติดใจหีสาวแว่นจนไม่อยากหยุดเย็ดติดใจหีสาวแว่นจนไม่อยากหยุดเย็ด

ดีครับผมชินเป็นเด็กรินเหล้าที่ผับดังที่หนึ่งตัวผมเองพื้นฐานเป็นคนบ้านนอกที่อยากมีชีวิตราวกับพวกคนในเมืองนั่นแหละทางบ้านก็เลยส่งให้ผมมาเรียนที่เมืองกรุงทว่าเมื่อขึ้นมาเรียนแล้วค่าใช้จ่ายมันก็ค่อนข้างเยอะนั่นเลยเป็นเหตุผลให้ผมต้องมาทำงานพาร์ทไทม์และเมื่อผมได้เข้ามาเป็นเด็กรินเหล้านั้นมันก็ได้ทำให้พบกับความเสียวที่ไม่คิดว่าชาตินี้จะได้เจอนี่แหละครับแถมยังได้เงินพิเศษอีกด้วยจนกระทั่งอยู่มาวันหนึ่งมีผู้หญิงใส่แว่นคนหนึ่งเธอมาเที่ยวผับกับเพื่อนเนี่ยแหละคืนนั้นเพื่อนของเธอก็แทบไม่มีคนอยู่โต๊ะเลยเพราะออกไปเต้นกันหมดปล่อยให้เธอนั่งกินเหล้าอยู่ที่โต๊ะเพียงคนเดียวแม้มีผู้ชายมาขอชนแก้วเธอก็ยังปฏิเสธจากนั้นผมเลยเห็นว่าเธอน่าสนใจดีก็เลยแอบส่งยิ้มให้เธอเป็นระยะแต่ที่จริงแล้วก็อยากชวนเธอไปดูดูดูคลิปโป๊ยอดฮิต (XXXไทย) ด้วยกันยังไงล่ะจนเมื่อผับเลิกสาวแว่นคนนั้นก็ดูเหมือนว่าจะเมามากจนหลงทางไม่เจอเพื่อนๆเธอพอผมเห็นว่าโอกาสกำลังเข้ามาหาผมแล้วก็เลยชวนเธอมานั่งกินน้ำเปล่าให้หายสร่างเมาเสียก่อนระหว่างที่นั่งกันอยู่ผมก็ชวนเธอคุยไปเรื่อยซึ่งตอนนั้นเราทั้งคู่ก็คุยกันถูกคอเลยทีเดียวในตอนนั้นความเสียวมันก็ได้เริ่มต้นขึ้นก็คือว่าเธอถลกกระโปรงขึ้นต่อหน้าผมเนี่ยแหละซึ่งทันใดนั้นเองควยของผมมันก็ชี้โด่เหมือนของพระเอกดูดูคลิปโป๊ยอดฮิต (XXXไทย) ทันทีคราวนี้ผมก็ห้ามใจตัวเองไม่ไหวด้วยสิเลยอุ้มเธอเข้าไปในห้องน้ำผับแล้วเปิดดูดูคลิปโป๊ยอดฮิต (XXXไทย) ดูกับเธอจากนั้นก็ดูกันได้ไม่นานเท่านั้นเพราะว่าเธอถอดกระโปรงออกต่อหน้าผมเผื่อให้ผมลงไปเลียให้แบบในดูดูคลิปโป๊ยอดฮิต (XXXไทย) วินาทีนั้นผมก็ทำอะไรไม่ถูกแล้วเพราะเงี่ยนมากๆเลยเหมือนกันก็เลยตัดสินใจเลียหีให้เธอคราวนี้จังหวะที่ผมเลียเสียงร้องซี๊ดก็ได้ดังขึ้นเนื่องจากสาวผู้นั้นครางไม่หยุดแถมยังกัดปากไปด้วยอีกจนน้ำหีแฉะไปหมดต่อจากนั้นผมก็ได้ชักควยออกมาเหมือนในดูดูคลิปโป๊ยอดฮิต (XXXไทย) แล้วจับให้เธอมาขึ้นคร่อมแล้วเสียบควยของผมเข้าไปพร้อมกับขยับเอวเล็กน้อยแต่เธอบอกว่าเจ็บเนื่องจากควยผมใหญ่มากผมก็เลยค่อยๆดันมันเข้าไปจนสุดแล้วซอยเร็วขึ้นกว่าเดิมจนเธอร้องไม่เป็นภาษาเหมือนในดูดูคลิปโป๊ยอดฮิต (XXXไทย) เลยทีเดียวซึ่งมันก็ทำให้ผมอยากเย็ดเธอมากกว่าเดิมอีกก็เลยจับเธอเปลี่ยนท่าไปเรื่อย ๆจนเธอร้องเสียวออกมาเป็นรอบสุดท้ายแล้วบอกผมว่าเธอแตกแล้วแต่ผมก็ไม่สนใจแล้วเย็ดเธอในท่าหมาต่อแบบในดูดูคลิปโป๊ยอดฮิต (XXXไทย) จนน้ำเงี่ยนผมแตกไปหนึ่งรอบผมก็เอามือเธอมาชักให้ผมอีกแล้วเปิดดูดูคลิปโป๊ยอดฮิต (XXXไทย) ให้เธอดูไปด้วยจะได้มีอารมณ์จนน้ำรอบสองแตกเราทั้งสองก็หมดเรี่ยวแรงพอดีทำให้พวกเราทั้งคู่หลับโดยไม่รู้ตัวทันที